Gå till innehåll

Vad ger dig energi?

I denna hektiska och prestationsfyllda värld vi lever i kan det ibland vara svårt att hitta orken. Det är så lätt att hamna i soffan efter en lång arbetsdag och inte ta tag i varken sig själv eller saker som står på att-göra-listan. Det är egentligen inte så konstigt då många arbetsplatser inte alltid är stimulerande nog för våra hjärnor, och det faktum att vi spenderar majoriteten av våra dagar på jobb eller i skola gör det inte bättre. Det är därför så viktigt att försöka hitta vad som funkar för en själv när det kommer till att hantera sitt arbetsliv, men också den tid man har över när man kommer hem om dagarna.

En sak som kan vara viktig att grunna på är vart man kan hämta sin energi ifrån. Då pratar jag inte om den typen av energi man får från att sova eller att äta, utan mer den energi man får när man gör något man tycker om, eller kanske umgås med någon man håller kär. Det bästa man kan göra om man känner sig trött eller ostimulerad är att göra just dessa saker. Visst, det är såklart viktigt med ensamtid, men utan att få göra något som ger en det där extra, vad är livet då?

Så, vad ger dig energi?

2 reaktioner på ”Vad ger dig energi?

    1. Mindlife

      Kul att höra! Det kan ju vara bra på flera sätt, att avlasta hjärnan lite och som du säger få ordning på sina tankar.
      Kram

      Svara

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *